Мудрость на каждый день
Обращаться со словами нужно честно. 
(Гоголь Н.)
 
ДеньВечерНочь

От +7 До +9

От +7 До +8

От +6 До +9
ПробкиДата
5 балов12.23.2015
   
Янв 30

Депрессия что это?

1 922    0

как справиться с депрессиейДепрессией обычно называют расстройство психики, главным признаком которой является наличии «депрессивной триады»: плохого настроения и неспособностью ощущать радость, проблем с мышлением (пессимистические взгляды на все, отрицательные суждения и т.д.), а также низкой двигательной активностью. Когда у человека начинается депрессия, его самооценка существенно падает, можно заметить потерю интереса к обычной деятельности и жизни. В отдельных случаях люди, которые страдают данным расстройством, начинают употреблять слишком большое количество алкоголя, а также другие психотропные вещества.

Тяжелая депрессия

В наше время депрессию можно вылечить, однако на сегодняшний день установлено, что именно депрессия стала самым известным расстройством психики, от которого страдает немало людей. Специалисты установили, что около 10 процентов жителей планеты в возрасте более 40 лет, две трети из которых являются женщины, страдают от этого недуга. Среди людей в возрасте от 65 лет и выше это расстройство можно встретить гораздо чаще.

признаки депрессииКроме этого, депрессивные состояния бывают примерно у пяти процентов подростков и детей, принадлежащих к возрастной категории 10-16 лет. В юношеском возрасте около 15-40 процентов людей сталкиваются с депрессией. Ученые провели много исследований, результаты которых свидетельствуют о том, что из-за существенного количества аффективных расстройств в данной возрастной группе, появляется немало суицидов.

Признаки депрессии

  • Акинезия — это ослабление двигательной активности.
  • Абулия — полная безучастность ко всему происходящему вокруг.
  • Апатия — снижение настроения, не зависящее от обстоятельств.

Причинами появления данного расстройства могут быть различные переживания, к примеру, гибель кого-то из родных или близких, потеря положения в обществе или работы.

Послеродовая депрессия

глубокая депрессияВ данных случаях имеют в виду реактивную депрессию. Её развитие происходит в качестве реакции организма на определенную внешнюю ситуацию. Некоторые эксперты предполагают, что в некоторых случаях появление депрессии может происходить по причине слишком сильной нагрузки головного мозга из-за стресса, который базируется на психосоциальных и физиологических факторах.

Примерно в 35 % случаев депрессивные заболевания могут появляться без различных воздействий извне. Структура такого рода расстройств уже с самого начала показывает, что они эндогенные.

Существует также моноаминовая теория, суть которой заключается в том, что депрессия развивается в результате нехватки следующих биогенных аминов: норадреналина, серотонина и дофамина.

Как побороть депрессию

как победить депрессию

Специалисты рекомендуют заниматься в тренажерном зале. Постарайтесь вести активный образ жизни и не оставаться в одиночестве. Отдых в кругу доброжелательных людей поможет ощутить свою значимость. Также не рекомендуется брать на себя слишком много работы. Следует объективно оценивать последствия своих поступков. 

У большого количества людей во время плохой погоды либо у тех, кому приходится в течение долгого времени пребывать в тёмных помещениях, депрессия появляется по причине нехватки яркого света. Такую депрессию считают сезонной, поскольку в большинстве случаев она возникает в осенний и зимний период.Специалисты рекомендуют быть в кругу друзей, а не сидеть одному.

Кроме этого, депрессию могут вызвать некоторые лекарственные препараты. Наиболее часто такого рода депрессия проходит после того, как человек прекращает прием определенного лекарства. Длительность депрессий, появляющихся из-за приёма нейролептиков, обычно составляет около нескольких месяцев. Иногда депрессии появляются по той причине, что человек злоупотребляет снотворными либо седативными препаратами, спиртными напитками, кокаином и прочими психостимуляторами.

Похожие статьи
Отправить комментарий
Ваше Имя
Ваше email
Вы можете использовать теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>