Connect with us

Hi, what are you looking for?

Здоровье

Как продлить жизнь на 15 лет

Польза физических занятий

По словам медиков, от того, сколько человек проживет, зависит от него самого. Сейчас найдены средства, помогающие продлить жизнь. Ученые сделали вывод, определяющий продолжительность жизни на 50%. Они сделали расшифровку генома человека и отметили, что генетика может влиять на способность долго не стареть.

В сравнении со среднестатистической продолжительностью жизни любой человек может прибавить себе лет. По словам ученых из Японии и Исландии, за счет полезных привычек, питания жизнь может быть продлена.

Иногда приходиться от чего-то отказываться, а что-то наоборот принимать. Кроме этого, был составлен список тех факторов, контроль над которыми принадлежит человеку. Они могут способствовать долголетию. Жизнь может быть дольше, если отказаться от курения, исключения жирной пищи из рациона.

Также рекомендуется пить больше воды и снизить потребление сахара. При этом важна физическая активность и хороший сон. Все это продлевает жизнь человека от 3 до 6 лет.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Advertisement

You May Also Like

Бесплатный софт

Некоторые пользователи, переустанавливающие операционную систему на своем компьютере, сталкиваются с тем, что после инсталляции необходимых драйверов для материнской платы возникают определенные проблемы. Трудности заключаются...

Бесплатный софт

SBP TV является программным обеспечением, которое создали для того, чтобы пользователи мобильных аппаратов могли смотреть IPTV, то есть ТВ-трансляции через Интернет. Начальный вариант этого...

Бесплатный софт

Нередко после того как пользователи компьютеров переустанавливают операционную систему, они сталкиваются с достаточно распространенной проблемой, которая заключается в том, что надо производить дополнительную инсталляцию...

Работа

  Образец резюме бухгалтера Скачать Образец резюме менеджера Скачать   Образец резюме водителя Скачать   Образец резюме инженера  Скачать Образец резюме администратора Скачать   Образец...

Copyright © 2020 Time Kiev - время твоего города. Все права защищены