Мудрость на каждый день
Беспорядки - это язык невыслушанных. 
(Кинг М.Л.)
 
ДеньВечерНочь

От +7 До +9

От +7 До +8

От +6 До +9
ПробкиДата
5 балов12.23.2015
   
Мар 08

Вегетарианская диета снижает давление

1 428    0

лучшая из диет для давления

Специалисты из США и Японии провели исследования в 18 странах. В исследованиях принимали участие более 20 000 тысяч участников. Специалисты выяснили, что люди, исключающие из рациона мясо, имеют нормальный уровень давления.

Эффективная вегетарианская диета

Как отмечают специалисты, вегетарианская диета особенно необходимо у кого высокое давление. При использовании такой диеты давление нормализуется. Данная диета считается эффективнее прочих диет для снижения давления.  С помощью диеты давление становится в норме и не хуже помогает, чем прописанные лекарственные препараты, разные медикаменты.

По мнению специалистов Jama Internal Medicine, люди, страдающие гипертонией должны следить за своим рационом питания и употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Как известно, гипертония считается одним из факторов риска возникновения инсульта, а также заболеваний почек.

Специалисты советуют следить за давлением людям разного возраста, чтобы избежать тяжелого недуга. Диета поможет нормализовать давление, а также быстро похудеть полным людям.

Похожие статьи
Отправить комментарий
Ваше Имя
Ваше email
Вы можете использовать теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>